なんででしょ？ (ほんのひとてま)

毎日、暑いですからね。
はっきりした目的がなければ　炎天下の下に出て行くことはありえません。
そのせいか、運動不足。
そして　そして　微量ながら　体重が上昇モードです。

まずい・・・

それで、ここんとこ　Wii Fitってのをやっています。
夜になって　おなかいっぱいご飯食べて
エアコン　効かせた部屋でフープを回したり
ジョギングしたり。

これ、効果あるのかなぁ。
体重の上昇が　止まんないんですがねぇ・・・

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2008年08月07日 20:33に投稿されたエントリーのページです。

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